Лучшие предложения

Подписка на рассылку

Введите e-mail:




Подписчики сайта face-building.com

Делаем ноги – Как избавиться от варикоза, отеков, целлюлита, грибка, косточки на ногах

Здоровые ножки мирового стандарта в домашних условиях

Красивые и здоровые ноги важны для женщины также, как и молодое, ухоженное лицо, и упругая грудь.

К сожалению, если не следить за состоянием своих ног,  мало за ними ухаживать, то однажды можно обнаружить у себя такие неприятности, как отеки, расширенные вены на ногах, целлюлит, выпирающие косточки, мозоли, плоскостопие, и даже трудно поддающийся лечению грибок на ногтях.

И если целлюлит, дряблая кожа на ногах, косточки на ногах и  мозоли портят только эстетическое впечатление, то постоянные отеки и варикозное расширение вен – это  серьезные заболевания, которые нельзя оставлять без внимания.

К тому же, для чтобы сохранить ноги красивыми и здоровыми не всегда требуются дорогостоящие косметические средства и процедуры в модных салонах. Соблюдение нехитрых правил и разумных рекомендаций часто позволяет избежать необратимых ситуаций и даже избавиться от уже появившихся эстетических проблем с ногами в домашних условиях.

Как избавиться от варикоза, отеков, целлюлита, грибка, косточки на ногах

Разберемся, так какие же проблемы с ногами беспокоят наших женщин больше всего, почему они появляются, как мы можем попытаться их устранить самостоятельно, когда следует обратиться к косметологу или врачу специалисту.

Варикоз на ногах

Вены на ногах. Варикозное расширение вен на ногах. Причины. Симптомы. Стадии варикоза

- Варикоз - Диагностика и современные метоты лечения варикозного расширения вен

- Профилактика варикозного расширения вен - 15 способов, как сохранить ноги красивыми

- Упражнения для ног от варикоза

- Профилактический массаж от отеков и варикоза

Варикоз на ногах
Обновлено 25.04.2017 21:53
 
Безопасные методы подтяжки и увеличения размера груди в домашних условиях

Лучшее для красивой груди: Упражнения, Массаж, Питание, Уход

Как показывает статистика, более половины современных женщин волнует вопрос изменения формы и увеличения груди. Многие девушки считают, что у них не  достаточно большая, не привлекательная грудь и мечтают о груди 3-4 размера.

Женщины, имеющие детей, как правило, недовольны формой своей груди, утратившей упругость после кормления ребенка.

В период менопаузы тоже женщины хотят приподнять отвисающую грудь, восстановить форму груди и сделать ее более упругой.

Способы увеличения груди в домашних условиях

Что касается мужчин, по опросам, проведенным среди мужчин разных возрастов, большинство джентльменов предпочитают естественную, упругую женскую  грудь 2-3 размера, гармонирующую с внешним видом ее обладательницы.

Тем не менее, количество девушек и женщин,  испытывающих дискомфорт из-за своей груди и желающих увеличить грудь или изменить форму, по-прежнему не уменьшается. Поэтому по просьбам читательниц, запутавшихся в многочисленных советах, упражнениях для груди, тренажерах, разновидностях массажа, кремах, компрессах, БАДах для увеличения груди, более подробно и систематизировано рассмотрим нехирургические способы и методы увеличения груди  в домашних условиях.

Что надо знать о груди

Прежде чем, что либо предпринимать по коррекции своей груди, проверять на себе различные советы и методы по увеличению груди, логично ознакомиться с анатомическим строением женской груди, узнать от чего грудь маленькая, что влияет на рост груди, форму, размер и упругость груди. 

Анатомическое строение груди. Из чего состоит грудь

Причины, почему грудь маленькая. Что влияет на рост груди. Что влияет на упругость и форму груди

Методы и способы укрепления и увеличения груди без операции, в домашних условиях

Питание для красивой груди

Скорректируйте свое питание в сторону "правильных" продуктов. Имейте ввиду, что строгая диета для красивой груди противопоказана.

Питание, влияющее на состояние женской груди

Массаж для увеличения груди

Существуют различные техники и массажные приемы для поддержания хорошей формы груди или для стимуляции естественного роста груди. Выберите приемлемые для себя приемы самомассажа груди.

Точечный массаж для увеличения груди - Акупунктурные точки Шиацу

Японский метод как увеличить грудь в домашних условиях от Миеко Йошимару

Обновлено 25.04.2017 21:56
 
Акупунктурные точки для похудения -Точечный массаж для снижения веса

14 волшебных точек для стройности и красоты

Как похудеть? Мало кто не задавался таким вопросом… Количество людей с избыточным весом увеличивается с каждым годом. По статистическим данным около 60% населения развитых стран имеет лишний вес. А это ведет не только к психосоциальным проблемам, но и значительно увеличивает риск возникновения у тучных людей таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз, диабет и прочих болезней. Сбросить избыточный вес в век пищевого изобилия и малоподвижной городской жизни – достаточна непростая проблема.

Точечный массаж для похудения является хорошим дополнением к известным способам борьбы с лишним весом, таким, как диеты и физические нагрузки.

Воздействие на биологически активные точки на теле человека позволяет улучшить обмен веществ в организме и притупить чувство голода, а значит, похудеть, конечно, при разумном, рациональном питании, а также избавиться от вздутия живота, улучшить состояние кожи, получить определенное терапевтическое воздействие в массируемой зоне и оздоровить весь организм в целом.

Акупунктурные точки для похудения -Точечный массаж для снижения веса

Чтобы правильно выполнять точечный массаж для похудения, важно научиться точно определять биологически активные точки на своем теле. Из более 600 активных точек на теле человека для похудения используют около 20 точек, на них мы и остановимся.

Обновлено 25.04.2017 21:58
 
Точки красоты и здоровья на лице - Точечный массаж

Наряду с классическим и лимфатическим омолаживающим массажем для сохранения молодости и красоты лица женщины восточных стран используют точечный массаж биологически активных точек, расположенных на лице.

Наиболее популярны такие техники точечного массажа, как древний китайский пальцевый массаж (чжун), знаменитый японский точечный массаж шиацу (шиатсу), корейский точечный массаж су-джок, а также индийская марматерапия. Кроме точечного массажа в чистом виде, часто встречаются системы омоложения, сочетающие в себе стимуляцию точек красоты на лице и упражнения для лица, например, фейсформинг Бениты Кантиени, бодифлекс для лица и прочие разновидности точечного массажа.

massage-shiatsu

Несложный, доступный точечный массаж лица поможет сохранить кожу лица здоровой и сияющей, улучшит  ее состояние, сделает более упругой и плотной.

Для Вас опубликована серия новых материалов, посвященных различным техникам точечного массажа лица. Вы узнаете:

Как работает точечный массаж лица

Как найти биологически активные точки на лице и голове

Как воздействовать на активные точки

Кому противопоказан точечный массаж лица

Что такое точечная лифтинг-гимнастика для лица FaceGym

Как самостоятельно сделать точечный массаж лица Шиацу

Карта биологически активных точек на лице и голове - прилагается.

Карта биологически активных точек на лице и голове - Анфас

Карта биологически активных точек на лице и голове - Профиль

 

Продолжают серию публикаций материалы о точечном массаже для оздоровления, против головной боли, для похудения и т.д.

Обновлено 25.04.2017 22:07
 
Правильное очищение организма в домашних условиях

Главное условие сохранения здоровья и молодости - чистота всех органов и тканей тела. Накопившиеся за прожитые годы продукты обмена и залежавшиеся отходы отравляют организм изнутри, не дают ему нормально функционировать и восстанавливаться.

Конечно, правильное здоровое питание,  отсутствие вредных привычек, достаточная физическая активность – это лучшая профилактика зашлакованности организма. Но, к сожалению, не всегда мы едим здоровую пищу и часто не в силах отказаться от обильных ужинов, крепкого чая и кофе,  от курения и употребления спиртных напитков, вынуждены принимать лекарственные препараты.

Что такое очищение организма - Что такое шлаки - Способы очистки организма

Эти факторы приводят к накоплению в организме токсичных, вредных веществ, вызывают нарушение обмена веществ, ухудшают функционирование кишечника, печени, снижают иммунитет, провоцируют появление болезней, мешают похудеть, чувствовать себя энергично и выглядеть молодо.

Отвечаем на Ваши вопросы по теме Очищение организма от шлаков и токсинов. Материалы подготовлены совместно с врачом реабилитологом.

Что такое шлаки и токсины и зачем их выводить

Где накапливаются шлаки в организме

Какие признаки зашлакованности организма

Как вывести шлаки и токсины из организма

Какой правильный порядок очистки организма

Какие противопоказания к самостоятельному очищению организма

Что такое полная очистка организма - Как правильно подойти к домашнему очищению организма

Обновлено 25.04.2017 22:06
 
Диета Галины Гроссманн - Независимые отзывы о питании, водном дне, результатах

Как легко похудеть на 8-15 кг за месяц

Еще несколько лет назад мы познакомили Вас с необыкновенной женщиной Галиной Гроссманн, которая больше 20 лет занимается проблемами лишнего веса и омоложения организма и с биоэнергетическими сеансами омоложения и похудения от Галины Гроссманн

В последнее время многие девушки, женщины и даже мужчины пытались худеть по бесплатным вебинарам и видео сеансам,  платным курсам похудения Галины Гроссманн. Мы не остались в стороне. Две участницы нашего «Клуба молодости, красоты и здоровья» (!не путать с клубом Галины Гроссманн) в течение месяца придерживались рекомендаций Гроссманн по питанию, соблюдали водный день и теперь делятся своими впечатлениями и результатами.

Ключевые  моменты правильного похудения по Гроссманн

  • Строго соблюдать часы приема пищи.
  • Строго следовать списку разрешенных продуктов, их количеству.
  • Всегда по четвергам устраивать "водный день" (аналог однодневного оздоровительного голодания на воде по Бреггу).
  • Воду пить по жажде, в водный день ее количество должно быть немного больше.
Как легко похудеть на 8-15 кг за месяц

Эти правила следует обязательно соблюдать, тогда и результат -  минус  8-15 кг за 4 недели будет гарантирован.

Обновлено 14.03.2018 17:52
 
«ПерваяПредыдущая123СледующаяПоследняя»

Страница 2 из 3
© 2018 Клуб молодости, красоты и здоровья. Все права защищены.

Получать новые статьи

Введите e-mail:




Подписчики сайта face-building.com

Сейчас 82 гостей онлайн
Cайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой. Иллюстрации и видео материалы получены из открытых источников, представлены в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей

Контакты face-building.com Реклама на сайте  

Rambler's Top100 Клуб молодости, красоты и здоровья