Галина Гроссманн похудение, омоложение, диета, отзывы, бесплатные новые видео сеансы -  Клуб молодости, красоты и здоровья
Гимнастика для лица онлайн - Открытые уроки -  Клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует

Главная / Уход за грудью / Анатомия женской груди

Из чего состоит грудь. Мышцы поддерживающие женскую грудь

Красивая женская грудь притягивала внимание мужчин во все времена!

Прежде чем что-либо предпринимать для изменения или сохранения формы и размера груди, логично разобраться с анатомическим строением женских молочных желез.

Строение женской груди

Грудь женщины – это, прежде всего, орган, предназначенный природой для  образования молока и кормления ребенка. Отсюда и сложное строение женской груди.

Женская грудь состоит из молочных желез и молочных протоков, жировой клетчатки, соединительной ткани, большой и малой грудных мышц, лимфатических и кровеносных и сосудов, нервных волокон, кожного покрова.

Непосредственно, молочная железа покрыта соединительно-тканной капсулой, с помощью которой она крепится к ключице и к большой грудной мышце. Сверху расположен жировой слой и собственно кожный покров.

Анатомия женской груди – Строение молочных желез женщины
 

Тело молочной железы состоит из 15–20 расположенных по кругу железистых долей, в которых и образуется молоко. Каждая долька имеет выводной проток. Выводные протоки, соединяясь между собой, открываются млечными отверстиями на поверхности соска. Вокруг соска находится сильно пигментированный кружок – ареола. В ареоле кроме потовых и сальных желез обнаруживаются, обычно около 12 бугорков. Эти бугорки во время беременности увеличиваются, становятся более выпуклыми и обеспечивают функцию добавочных желез.

Вокруг железистой ткани, между ее долями пролегает жировая прослойка. Размеры тела железы и объем жировой ткани у каждой женщины индивидуально различны.


 

Физиологические изменения женской груди

Количество женских половых гормонов изменяется естественным образом в периоды юности, родов и кормления грудью, менопаузы и климакса. В эти периоды жизни происходят возрастные изменения в молочных железах.

Возрастные изменения женской груди – Анатомия молочных желез женщины
 

Подростковый возраст

Рост груди у девочек может наблюдаться с 8-9 лет в зависимости о генетической предрасположенности. Грудь может расти неравномерно, асимметрично, но к 10-12 годам размеры обеих молочных желез у девушек становятся приблизительно одинакового размера. Процесс формирования молочных желез у современных девушек, как правило, завершается к 15 годам.

 

Детородный возраст

В течение менструального цикла, при беременности, при лактации женщина ощущает изменения в молочных железах, связанные с количеством вырабатываемых организмом гормонов (эстрогенов, пролактина и прогестерона).

С возрастом, в связи с угасанием функции яичников изменяется уровень половых гормонов и соответственно, внешний вид и структура молочных желез. Объем железистой ткани уменьшается, ее место занимает жировая ткань, поэтому грудь становится менее упругой.

 

Менопауза

При наступлении менопаузы у женщины, кроме атрофии долек молочной железы, подвергается атрофии и их соединительная ткань. Грудь начинает провисать, кожа на груди теряет упругость.

 

Климакс

В климактерическом периоде остаются только крупные млечные протоки, окруженные соединительной и жировой тканью. Крупная грудь отвисает. Грудь небольшого размера возможно сохранить в достаточно хорошей форме.

 

Примечание. Атрофия железистой ткани молочной железы и замещение ее жировой тканью может также наблюдаться и у молодых женщин.


 

Естественный мышечный бюстгальтер

Красивую форму и упругость женской груди обеспечивают хорошо развитые, крепкие мышцы груди и спины, а также упругая кожа, которые поддерживают молочные железы в правильном положении.

Основные мышцы, тонус которых влияет на состояние женской груди  - это большая и малая грудные  мышцы, дельтовидная, грудино-ключично-сосцевидная, лестничная, клювовидно-плечевая,трапецивидная, передняя зубчатая мышцы, широчайшая мышца спины.

Тренируя эти группы мышц с помощью  специальных упражнений для груди и тренажеров для груди, можно добавить дополнительный объем груди, подтянуть опустившуюся грудь, сделать форму груди более красивой.

Кроме того, упражнения улучшают кровоток и и лимфоотток в тканях молочных желез, а значит,  обеспечивают хорошее питание тканей.

Мышцы груди - Анатомия женской груди – Строение молочных желез женщины
 

Состояние кожи груди, также важный фактор для поддержания и придания красивой формы груди. Быстрый набор веса, резкое увеличение размера груди во время беременности и кормления грудью могут спровоцировать растяжение кожи, появление растяжек, ослабление междолькового связочного аппарата молочных желез, что ведет к провисанию груди.

 

Теперь, когда Вы разобрались со строением женской груди, становится более понятно, что влияет на рост груди, ее форму, размер, упругость. И со знанием дела относится к любым советам и средствам по увеличению груди, по изменению ее формы.

Итак, разбираемся дальше. Какие причины, почему грудь маленькая? Что влияет на рост груди? Что влияет на упругость и форму груди?

Далее, осознано применяем доступные безопасные методы и способы укрепления и увеличения груди без операции, в домашних условиях.


 

Похожие материалы

Японская методика увеличения груди - Упражнения и Массаж для увеличения груди от Миеко Йошимару

Массаж для подтяжки и увеличения груди у женщин – Техника, правила, видео

Массаж для роста груди у молодых девушек

Точечный массаж для увеличения груди - Акупунктурные точки Шиацу

Питание, влияющее на рост и состояние женской груди

Народные средства для повышения упругости, улучшения формы груди - Маски, обтирания, обливания, компрессы

Тренировка грудных мышц женщины. Упражнения для увеличения, подтяжки и улучшения формы груди

Тейпирование груди - Тейп-лифтинг молочных желез

Кремы для увеличения груди - Польза или вред. Состав, отзывы, противопоказания

  ТОП-5 - Лучшие кремы для увеличения груди - ОТЗЫВЫ  


UpSize - Инновационный крем для увеличения размера груди

UpSize - инновационный крем нового поколения для увеличения объёма бюста - Лучший крем для увеличения груди

 

UpSize -это инновационный крем нового поколения для увеличения объёма груди.

В основе крема UpSize крема для увеличения объёма груди эксклюзивный биологический активный комплекс, который активизирует рост жировых клеток, находящихся в подкожном слое. Благодаря чему, они заметно увеличиваются в размере и придают груди желанный объем, упругость, красивую форму. Что не мало важно, крем для увеличения объема груди не затрагивает гормональную систему.

В составе крема: экстракт красной водоросли, экстракт корня азиатского растения, масло шиповника.

Результат будет заметен приблизительно через 2 недели. Ваша грудь станет приподнятой, более объемной и округлой.


 

Тренажеры для укрепления и увеличения груди. Отзывы

Тренажер для увеличения груди Easy Curves - Независимые отзывы
Массажер миостимулятор для увеличения груди  - Независимые отзывы
 

 

Книги для идеального бюста

Книга Лифтинг гимнастика для лица и декольте - Массаж для увеличения груди - Упражнения для укрепления женской груди

Посетители сайта задают вопрос: Где можно найти книгу Камиллы Волер "Сделай грудь красивой"?

Ответ: На русском языке книга была издана маленьким тиражом очень давно, ее нет в продаже.

Но все упражнения Камиллы Волер Вы можете найти в книге Ольга Дан "Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте".

Найти эту книгу можно    ЗДЕСЬ   

 
Книга с упражнениями аэрогимнастики для увеличения груди (аналог бодифлекса для груди) Екатерины Смирновой Упражнения для увеличения груди

Отличная книга с упражнениями аэрогимнастики для увеличения груди (аналог бодифлекса для груди) Екатерины Смирновой "Упражнения для увеличения груди"    ЗДЕСЬ   

 

 

 

Самое популярное

Как похудеть, убрать живот10 лучших упражнений


Гимнастика для лица Кэрол МаджиоУпражнения для лица


Как увеличить грудь в домашних условияхПодтяжка, увеличение груди


Упражнения Кегеля для женщинУкрепление мышц тазового дна


Японский массаж лица Асахи/ZoganОмоложение, лифтинг лица


Как уменьшить нос упражнениямиУпражнения для носа


ФейсбилдингМолодость лица без операций


Мышцы лица и шеиАнатомия лица


Луиза Хей - Таблица болезней/причинИсцеляющие аффирмации

Cайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой. Иллюстрации и видео материалы получены из открытых источников, представлены в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей
Rambler's Top100 Клуб молодости, красоты и здоровья