Лучшие предложения

Главная / Мастерская лица
Омоложение лица - Фейсбилдинг - Безоперационная подтяжка лица

Способы и методики безопасного омоложения лица

Рано или поздно мы все замечаем у себя на лице признаки старения: мелкие морщинки, опускающиеся щеки, дряблость и провисание подбородка…   

Мы используем дорогие кремы, надеясь на их чудодейственную силу, задумываемся об инъекциях и о пластической хирургии, подсознательно опасаясь последствий неудачного вмешательства … Но почему то мы не используем наши собственные возможности и ресурсы организма.

Как правило, мы понимаем, что для того чтобы иметь стройную подтянутую фигуру, надо упорно тренировать мышцы тела, и лучше это делать постоянно. А что же наше лицо? Оно тоже состоит из мышц, и эти мышцы требуют нагрузки и тренировки, так как в обычной жизни лицевые мышцы не получают полноценную нагрузку и постепенно теряют эластичность и ослабевают.

Молодость и зрелость

Тем не менее, существуют разнообразные методики омоложения и специальные комплексы упражнений для проработки лицевых мышц.



Гимнастика для лица позволяет подтянуть обвисшую шею, укрепить щеки, сформировать более четкий овал лица, сгладить морщины. А это значит выглядеть моложе и привлекательнее, ведь Вы этого достойны! Уже после первых недель занятий появляется видимый результат: кожа подтягивается, выравнивается, приобретает здоровый цвет лица. Проверено на себе:).

Систематически выполняя гимнастику для лица ВЫ будете выглядеть на 10-15 лет моложе. Правда, стоит попробовать? Ведь Вы ничем не рискуете, кроме утраты преждевременных признаков старения! Не ленитесь, не откладывайте в долгий ящик решение, ведь сохранить молодость лица проще, начав работать над собой при появлении первых признаков старения кожи. Присоединяйтесь к нашему сообществу и становитесь моложе вместе с нами!

Изучаем и проверяем методики безоперационной подтяжки лица, комплексы упражнений лицевой гимнастики различных авторов, а также зарекомендовавшие себя методы общего омоложения организма в следующей последовательности, начиная, с самых популярных.

Гимнастика для лица

Начальная подготовка

Прежде, чем переходить к действию, следует познакомиться с материалами:

  1. Анатомия лица человека - Мышцы лица и шеи
  2. С чего начать самостоятельно выполнять гимнастику для лица?
  3. Как правильно выполнять гимнастику для лица? Какие противопоказания?
  4. Как выбрать гимнастику для лица, упражнения для лица? 
  5. Гимнастика для лица - Вопросы и ответы

Методики и комплексы упражнений для лица

  1. Гимнастика для подтяжки лица Камиллы Волер «Селф лифтинг» (SelfLifting)
  2. Скульптурная гимнастика Кэрол Мадджио  (Кэрол Маджио) «Facercise» (в русском переводе «Аэробика для мышц и кожи лица»)
  3. Бодифлекс для лица Грир Чайлдерс
  4. Фейсбилдинг (Facebuilding) Рейнхольда Бенца
  5. Гимнастика для лица Евы Фрейзер Facual workout (Разминка для лица)
  6. Система омоложения лица Faceforming (фейсформинг) Бениты Кантиени
  7. Фейслифтинг (Facelifting) Сента Марии Рунге
  8. Гимнастика для лица по-французски Эвелин Гантер-Печот
  9. Сеансы омоложения Галины Гроссман. Биолифтинг лица
  10. Китайская гимнастика для лица Цигун  (В том числе, бесконтактная гимнастика Цигун для лица)
  11. Фитнес для лица с Аленой Россошинской
  12. Тренировка лица для мужчин от бодибилдера Джека Лаланна
  13. Система омоложения лица ФлексЭффект (FlexEffect) Деборы Кроули
  14. Омоложение лица AgelessLouLou (Луис Аннетт) мало освещенное в рунете, но популярное в Европе
  15. Зарядка для лица Facial Workout от Tal Reinhart (фейсбилдинг для начинающих)
  16. ФейсЛифтинг Галины Дубининой
  17. Youngfaces - Методика омоложения лица Анны Микульской (для ознакомления доступно в библиотеке Клуба)
  18. Лифтинг-гимнастика Ольги Дан
  19. Ямуна Боди Роллинг – YAMUNA Body Rolling & Save Face - молодость лица, тела, организма
  20. Йога для лица – Йога для молодости и красоты лица, тела, души и разума
  21. Система Фитнес для лица Патрисии Горовей - FacialFitnessSystem
  22. Лифтинг-Фитнес для лица Каролин Кливз - CFF для естественной подтяжки лица
  23. Фитнес для лица Роберта Те и САлли Райсмен
  24. Кремлевская аэробика для лица
  25. Прочее

Самостоятельный массаж лица

Любой массаж для лица выполняется по массажным линиям

Массажные линии лица и шеи

Техники самостоятельного массажа лица

  1. АСАХИ - Омолаживающий японский массаж лица Zogan - Видео урок Танака
  2. Японский массаж лица Zogan / АСАХИ 2 Юкуко Танака для разных возрастов и типов лиц
  3. Массаж лица Земсковой - Обучающее видео
  4. Самостоятельный массаж лица от морщин Камиллы Волер
  5. Патрисия Горовей – Массаж от морщин, который работает
  6. ЦИГУН - китайский самомассаж лица  (В том числе, бесконтактный массаж лица Цигун)
  7. Восточный массаж для четкого овала лица - Секреты молодости Масако Мизутани
  8. Лифтинг-массаж Кундан и Нарендра Мехта - Лифтинг массаж + Индийский массаж головы
  9. Прочее

Оцениваем упражнения по эффективности, безопасности, простоте самостоятельного освоения и выполнения.

Доказываем утверждение «Выглядеть моложе – это возможно! Ваше молодое лицо – в Ваших заботливых руках!»

Приглашаем в наш клуб «Face-building» дам и джентльменов, интересующихся данной тематикой. Задавайте свои вопросы, пишите пожелания, делитесь материалами, становитесь нашими авторами. Будем молоды вместе!

 

Маска для омоложения лицаПодтяжка лица: кожа становится заметно моложе уже через неделю Как увеличить грудьБабушкин способ увеличении груди от Ани Лорак. Ни капельки силикона! Доступно всем!

Как отрастить длинные, густые волосы за...

Никаких операций! От этого косточка "Шишка" рассосется за 7 дней...

 

Обновлено 06.11.2016 11:46
 
© 2018 Клуб молодости, красоты и здоровья. Все права защищены.
Cайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой. Иллюстрации и видео материалы получены из открытых источников, представлены в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей

Контакты face-building.com Реклама на сайте  

Rambler's Top100 Клуб молодости, красоты и здоровья