Тренажер для шеи

Лучшие предложения

Главная / Гимнастика Кэрол Мадджио
Скульптурная гимнастика для лица Кэрол Мадджио (Маджио) - Видео уроки

Аэробика для лица Кэрол Мадджио - Безоперационная подтяжка и омоложение лица

Кэрол МАДДЖИО известный американский косметолог, которая в течение  многих лет в своей косметической клинике применяла различные методы сохранения и восстановления красоты, использовала современные аппараты для повышения тонуса кожи, ручной лифтинг массаж, вела курсы упражнений для лица. Свой многолетний практический опыт, проверенный годами комплекс упражнений для лица, Кэрол Мадджио обобщила в книге «The new facercise give yourself a natural facelift»  (в переводе на русский язык «Аэробика для мышц и кожи лица», изданной в 2002 году. Эту гимнастику называют «безоперационной подтяжкой лица» из-за ее эффективности. Кэрол Маджио - автор скульптурной гимнастики для лица

Гимнастика для лица Кэрол Мадджио способна не только укрепить лицевые мышцы, делая лицо моложавым с тонкими и четкими чертами, без всякой хирургии, инъекций ботокса и  коллагена. При постоянных тренировках определенных групп лицевых мышц с помощью упражнений для лица, можно изменить пропорции и черты лица, например, округлить лицо, открыть глаза, поднять брови, укоротить нос и т.д.

Кроме основного комплекса гимнастики для лица из 14 базовых упражнений, есть комплекс гимнастики для продвинутых из 9 усложненных упражнений, а также, комплекс  для удобного выполнения на рабочем месте или в машине.

Кэрол Мадджио рекомендует сделать фотографию лица в профиль и анфас до занятий по данной методике и через 10 дней для контроля результатов тренировок лицевых мышц. Кэрол  Мадджио уверяет, что если уделять упражнениям для лица 11 минут 2 раза в день, хотя бы 5 раз в неделю, то через десять дней должен быть видимый результат.

Следует определить свои проблемные зоны и уделить особое внимание их проработке.

Упражнения для лица заставляют работать 57 лицевых мышц, стирают признаки старения лица, а именно:

    •     Низкие брови
    •     Набрякшие веки
    •     Плоские, опущенные щеки
    •     Изменение формы носа
    •     Тонкие, морщинистые губы
    •     Обвисший подбородок
    •     Дряблая, морщинистая шея

     

При регулярных занятиях Вы должны увидеть следующие благоприятные изменения на лице и шее:

    •     Кожа свежеет и розовеет
    •     Нос сужается и укорачивается
    •     Губы становятся более объемными
    •     Мешки под глазами уменьшаются
    •     Веки поднимаются, а глаза становятся больше
    •     Разглаживаются носогубные складки
    •     Уголки рта поднимаются
    •     Овал лица приобретает четкий контур
    •     Подбородок подтягивается
    •     Кожа шеи укрепляется

      

Для усиления эффективности гимнастики для лица Кэрол Мадджио учит подключать воображение и внутреннюю энергию, представляя, как работают наши мышцы и сосредотачиваться на выполнении упражнений.

Поскольку,  различные специалисты по-разному оценивают гимнастику для лица Кэрол Мадджио, а некоторые высказывают мнение, что безконтрольное выполнение упражнений способно деформировать лицо, поэтому мы рассмотрим некоторые простые упражнения из базового комплекса, рассчитанные на укрепление обычных для большинства женщин после 40 лет проблемных зон (глаза, подбородок, шея). Сложные упражнения выполнять самостоятельно следует с осторожностью, предварительно, внимательно изучив видео урок аэробики для лица и шеи Кэрол Мадджио.

 

Для ознакомления с техникой выполнения упражнений, посмотреть онлайн видео упражнения Кэрол Мадджио против отвисания щек и для разглаживания носогубных складок можно здесь

 

 

 

Перед выполнением упражнений, особенно усложненных и тех, где подключается энергетический массаж, рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО посмотреть полный видео урок основных упражнений гимнастики Кэрол Мадджио.
Для ознакомления с видео уроками Аэробики для лица Кэрол Мадджио члены клуба FaceBuilding Club могут воспользоваться библиотекой клуба.

Видео без субтитров на языке оригинала, найти пояснения к упражнениям Вам поможет книга Кэрол Мадджио "Аэробика для лица" на русском языке.

Скачать книгу "Аэробика для мышц и кожи лица" Кэрол Мадджио на русском языке.

Полезно, также будет посмотреть онлайн видео на руссом языке основных 14 упражнений для лица Кэрол Мадджио в исполнении модели, а также Опыт, комментарии, советы к упражнениям Мадджио для начинающих.

Все материалы по Кэрол Мадджио

Описание упражнений гимнастики для лица Кэролл Мадджио с пояснениями и фото, а также, онлайн видео на руссом языке упражнений Кэрол Мадджио (14 основных упражнений), видео-комментарий к основным упражнениям для лица,  можно посмотреть на страницах:

       Гимнастика для лица Кэрол Мадджио (Маджио). Упражнения для начинающих.

       Гимнастика для лица Кэрол Мадджио (Маджио). Упражнения продвинутого уровня.

В 2011 году Кэрол Маждио выпустила новую книгу "UltimateFacercise" и видеокурс к ней. В них представлены усовершенствованые, более эффективные упражнения для подтяжки и скульптурного моделирования лица. Ниже ссылки на материалы НОВОЙ аэробики для лица Кэрол Мадджио.

       Новая Аэробика для лица Кэрол Маждио UltimateFacercise

       Упражнения новой аэробики для лица UltimateFacercise Кэрол Мадджио

       Видео супер программы "Новая аэробики для лица UltimateFacercise" (для ознакомления члены Клуба FaceBuilding Club могут воспользоваться библиотекой клуба)

Супер популярный антицеллюлитный массаж No Lipo Lipo от Кэрол Мадджио

       Эффективные упражнения для носа - Уменьшение и коррекция носа (упражнения Кэрол Мадджио + из других гимнастик)

       9 секретов сохранения молодости Кэрол Мадджио  (интервью 2012)

СПЕЦИАЛЬНО для МУЖЧИН  Фейсбилдинг для мужчин - упражнения для омоложение лица от Кэрол Мадджио

 

 

фейсбилдинг, омоложение, лицо, грудь, подтяжка, мезонити, пилинг, крем, маска, пластика, увеличение груди, упражнения, липоксация, похудеть, детокс

 

 

Книга Кэрол Мадджио "Аэробика для кожи и мышц лица"

Посетители сайта задают вопрос: Где можно купить книгу Кэрол Мадджио "Аэробика для лица"?

Ответ: Книгу Кэрол Мадджио "Аэробика для кожи и мышц лица" можно купить за 98 р. здесь

Или специальное издание этой же книги на мелованной бумаге за 183 р. здесь

Где можно купить книгу Кэрол Мадджио "Новая аэробика для лица"?

Новое издание книги Кэрол Мадджио "Новая аэробика для кожи и мышц лица" на русском языке можно купить здесь

 

Ссылки спонсоров

 

Гимнастика для лица / фейсбилдинг / фейслифтинг / фейсформинг других авторов, на которые стоит обратить внимание:

Фейсбилдинг для лица Рейнхольда Бенца / Евы Фрейзер

Фейслифтинг Сента Марии Рунге

Гимнастика для лица Камиллы Волер

Фейсформинг Бениты Кантиени

Йога для лица Эннлайз Хаген

 

Обновлено 15.09.2014 11:27
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

© 2014 Клуб молодости, красоты и здоровья. Все права защищены.
Видео материалы получены в сети интернет из открытых источников, представлены исключительно в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей
Реклама на сайте   face-building.com
Rambler's Top100 Клуб молодости, красоты и здоровья