БиоХакинг возраста. В Телеграм: здоровье, правильное питание, легкое похудение - Клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует
Витамины, БАДы для молодости, против старости. Лечебная косметика NSP - Клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует

Как правильно наносить крем, очищать лицо

Нет женщин, которые хотят стареть!

Нет женщин, которые не хотят быть красивыми! Большинство женщин знают и хотят ухаживать за собой, но ухаживать и ухаживать эффективно – это две разные вещи.

Удивительно, но многие девушки и женщины понятия не имеют, как правильно ухаживать за кожей лица. Неумелые движения при удалении макияжа, ежедневном нанесении крема совсем не способствуют сохранению гладкой, подтянутой кожи на долгие годы.

Никакая гимнастика для лица не вернет молодость лицу, если кожа и более глубокие ткани лица не получают достаточного питания, если ежедневно растягивать  и травмировать кожу ежедневным неумелым уходом.

Ежедневный уход за лицом и шеей - Как правильно

 

Основные правила ежедневного ухода за лицом и шеей

Кроме того, что все манипуляции на лице следует проводить по массажным линиям, известным, как линии наименьшего растяжения кожи, есть важные нюансы по уходу за зрелой кожей, которые мы возьмем на вооружение для сохранения молодости кожи.

Эти рекомендации взяты из книги Фейслифтинг Сента Марии Рунге и являются дополнением к комплексу антивозрастных упражнений для лица.

Кожа – чешуйчетая структура

Когда вы очищаете кожу лица, снимаете макияж, наносите крем на лицо и шею, то представляйте кожу, как слои чешуек на рыбе. Поэтому для того чтобы очистить кожу и с пользой нанести крем, наносите все косметические средства для лица снизу вверх, как бы стараясь доставить активные ингредиенты сывороток и кремов под чешуйки кожи.

А когда завершаете макияж, наносите пудру на лицо, сделайте несколько завершающих мазков сверху вниз, чтобы восстановить идеальную гладкость кожи.

Ежедневный уход за лицом и шеей - Массажные линии

 

 
 
 

Шея - Ежедневный уход

Когда очищаете шею молочком или лосьоном, наносите сыворотку или крем, приподнимите подбородок немного вверх, так Ваша кожа на шее гарантировано не растянется.

Ежедневный уход за лицом и шеей - Как правильно ухаживать за шеей

 

Подбородок и губы - Ежедневный уход

Приоткройте немного рот, растяните губы в улыбке, губы прижмите к зубам, верхнюю губу потяните немного вниз. Вы почувствуете, как натянется кожа в зоне носогубного треугольника.

Ежедневный уход за лицом и шеей - Как правильно ухаживать за зоной подбородка и губ

 

 

Щеки - Ежедневный уход

Когда совершаете движения по щекам, приоткройте рот (не делайте вертикальный овал), губы натяните на зубы. Кожа на щеках натянется и ей не повредят никакие манипуляции.

Ежедневный уход за лицом и шеей - Как правильно ухаживать за зоной щек

 

Нижние веки - Ежедневный уход

Веки очень важная зона с тонкой кожей, требующая бережного ухода.

Поэтому при работе с нижними веками особенно важно держать кожу вокруг век в натянутом положении. Для этого опустите челюсть и верхнюю губу вниз, не делая ртом вертикальный овал. Верхняя губа при этом натянута на зубы. Взгляд направьте немного вверх.

При снятии макияжа с глаз или нанесении геля на веки совершайте движения по коже нижних век одним или двумя пальцами по направлению от внешнего края глаза к внутреннему, свободной рукой при этом придерживайте кожу на виске.

При нанесении на веки крема, имеющего более плотную консистенцию, лучше если движения будут точечные.

Ежедневный уход за лицом и шеей - Как правильно ухаживать за нижними веками

 

Верхние веки - Ежедневный уход

При работе с верхними веками приподнимите вверх брови кверху, кожа верхних век получит дополнительное натяжение. Совершайте движения по коже верхних век одним или двумя пальцами по направлению от внутреннего края глаза к внешнему.

Ежедневный уход за лицом и шеей - Как правильно ухаживать за верхними веками

 

 

Лоб - Ежедневный уход

Кожу на лбу можно неподвижно зафиксировать, только если придерживать ее свободной рукой, слегка прижимая к лобной кости. По мере прохождения по лбу, для сохранения натяжения, перемещайте фиксирующую руку вслед за рабочей рукой.

runge-face-care-Ежедневный уход за лицом и шеей - Как правильно ухаживать за зоной лба

 

Элементарные знания по правильному уходу за лицом и шеей в комплексе с массажными приемами, убирающими мышечные спазмы, и тонизирующими упражнениями для лица позволят реально отодвинуть старение кожи, выглядеть молодо и свежо.

 

 

Еще материалы по уходу за кожей лица

Маски с Бадягой  – супер средство для обновления кожи, от пятен и прыщей

Лечение купероза в домашних условиях - Народные средства от купероза

Как избавиться от пигментных пятен на лице?  - Причины появления и способы удаления пигментных пятен

Домашний мезороллер - Какие мезококтейли и сыворотки подходят под мезороллер

Старинный рецепт омоложения кожи лица от Галины Гроссманн - Омолаживающая домашняя чистка из сеанса омоложения лица

Омолаживающий японский массаж лица Zogan (Асахи) - Видео урок Танака

 

Самое популярное

Как похудеть, убрать живот10 лучших упражнений


Гимнастика для лица Кэрол МаджиоУпражнения для лица


Как увеличить грудь в домашних условияхПодтяжка, увеличение груди


Упражнения Кегеля для женщинУкрепление мышц тазового дна


Японский массаж лица Асахи/ZoganОмоложение, лифтинг лица


Как уменьшить нос упражнениямиУпражнения для носа


ФейсбилдингМолодость лица без операций


Мышцы лица и шеиАнатомия лица


Луиза Хей - Таблица болезней/причинИсцеляющие аффирмации

Cайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой. Иллюстрации и видео материалы получены из открытых источников, представлены в ознакомительных целях, являются собственностью их законных правообладателей