Индийский лифтинг массаж Кундан и Нарендра Мехта
Лифтинг массаж Кундан и Нарендра Мехта объединил восточные и западные техники, подходы к омолаживающему, подтягивающему кожу лица и шеи массажу.
Целительный точечный массаж, акупрессуру Кундан и Нарендра Мехта дополнили техникой шведского массажа.
Акупрессура тесно связана с акупунктурой (иглоукалыванием), только здесь вместо игл используются пальцы, которыми целитель нажимает и растирает соответствующие участки тела, чтобы нормализовать течение энергии по энергетическим каналам организма.
Активные точки молодости на лице
Шведский массаж лица – это интенсивные поглаживания и круговые движения рук массажиста для стимуляции кожи и расположенных под ней тканей и мышц.
Госпожа Кундан успешно практикует собственную технику лифтинг-массажа уже в течение нескольких лет в лондонском Центре восточных традиций и красоты.
В книге, посвященной лифтинг-массажу, также приводится гимнастика для лица от мимических морщин, даются советы по изменению образа жизни и уходу за лицом, что в комплексе позволяет чувствовать и выглядеть моложе в течение долгого времени. Рекомендуется для возрастной категории от 35 лет.
Сначала авторы дают возможность читателю познакомиться со строением основных мышц и кожи лица, показывают, как изучить, научиться чувствовать и контролировать мышцы лица и шеи.
Лифтинг массаж Кундан и Нарендра Мехта не только подтягивает кожу и улучшает состояние лица, но и снимает мышечное напряжение и стрессовое состояние, выводит токсины, улучшает работу внутренних органов, гармонизирует внутреннюю энергию и душевное состояние.
Лифтинг массаж Кундан Мехта
Как выполняется лифтинг массаж Вы можете посмотреть в коротком онлайн видео Кундан Мехта
В чистом виде Лифтинг массаж Кундан Мехта – это не самостоятельный массаж, он требует руки другого человека, которому Вы полностью доверите свое лицо.
Научиться самостоятельно приемам лифтинг-массажа Кундан Мехта без обучающего видео пособия, по фрагментам в интернете и даже по книге, в которой приведены статичные фото и краткие описания движений, практически невозможно, т.к. они не передают ни силу надавливания, ни точность движений.
Сама Кундан Мехта мастерски выполняет лифтинг-массаж и лифтинг эффект от ее массажа заметен на лице клиента сразу же после сеанса.
Поэтому подробнее остановимся на гимнастике для лица Кундан и Нарендра Мехта.
Гимнастика для лица Кундан и Нарендра Мехта
Все упражнения в гимнастике для лица Кундан и Нарендра Мехта разбиты на проблемные области лица.
Многие упражнения очень напоминают упражнения для лица из фейсбилдинга, фейслифтинга и других методик, ранее нами рассмотренных, поэтому не будем повторяться и приведем только короткий 5-ти шаговый фейлифтинг из гимнастики для лица Нарендра ии Кунданы Мехта.
Короткий 5-ти шаговый лифтинг лица
Этот сет из пяти упражнений для лица не отнимает много времени и специально разработан для занятых людей.
Выполняйте короткий фейслифтинг утром, перед тем, как нанести дневной макияж либо перед сном, после очищения лица. В зависимости от выбранного Вами времени, фейслифтинг наполнит Вас энергией либо расслабит.
1.
Приподнимите подбородок и посмотрите вверх, шея при этом натянется. Тыльной стороной ладоней выполняйте поглаживающие движения по передней поверхности шеи, снизу вверх, до подбородка в течение около 30 секунд.
Прием хорошо тонизирует шею и подбородок.
2.
Тыльной стороной средних и указательных пальцев выполите движение по челюстной кости, от подбородка вверх к месту соединения челюстных костей (к ушам). Зафиксируйте на 10 секунд кожу в верхнем положении. Повторите 5 раз.
Этот прием помогает уменьшить брыли и провисание кожи в районе нижней челюсти.
3.
Используя подушечки указательного и среднего пальцев левой руки, мягко проведите от верхней части переносицы по щекам, до верхней части ушей. Зафиксируйте на 10 секунд кожу в верхнем положении. Повторите 5 раз.
Поменяйте руку и повторите на другой стороне лица. Этот прием помогает подтянуть щеки.
4.
Сделайте указательным и средним пальцами букву “V” . Закройте глаза. Расположите подушечки указательного пальца прямо под бровью, а среднего пальца, под глазом, на верхней глазнице. Мягко проведите подушечками пальцев по глазнице, продолжите движение к линии роста волос и зафиксируйте на 10 секунд. Повторите 5 раз.
Этот прием помогает уменьшить мешки под глазами.
5.
Используйте три или четыре пальца, в зависимости от ширины Вашего лба. Мягко проведите по лбу к линии роста волос. Начните от одного виска и двигайтесь по лбу, к другому виску.
Этот прием помогает разгладить морщины на лбу. Повторите 5 раз.
Аюрведический лифтинг массаж лица
Что такое классический, индийский, аюрведический массаж лица
Массаж головы Нарендра Мехта
Что такое индийский массаж головы и как выполняется Вы можете посмотреть в коротком онлайн видео Нарендра Мехта на странице
Индийский массаж головы для роста волос, от головной боли и стресса
Похожие материалы:
Самостоятельный массаж лица от морщин Камиллы Волер
Омолаживающий японский массаж лица Zogan (Асахи) - Видео урок Танака
Японский массаж лица Zogan / Асахи 2 Юкуко Танака для разных возрастов и типов лиц
Массаж лица Земсковой - Обучающее видео
Восточный массаж для четкого овала лица - Секреты молодости Масако Мизутани
Китайская гимнастика Цигун для лица - Цигун массаж
Японский омолаживающий массаж тела Zogan - Видео урок Юкуко Танака