Наши цели, авторы, партнеры, эксперты
Международный виртуальный клуб молодости, красоты и здоровья FaceBuilding Club создан для накопления и обмена опытом в области изучения лицевых гимнастик, методик очищения и безоперационного омоложения организма, способов безопасного похудения и сохранения веса, ведения здорового образа жизни.
Наша цель - Безопасная, проверенная информация
Как правило, столкнувшись с проблемами преждевременного старения или лишнего веса женщины, да и мужчины тоже, пытаются противостоять этим проблемам, посещая салонные процедуры и фитнес клубы или прибегают к радикальным мерам – инъекциям различных препаратов и пластике, не взирая на противопоказания и возможные побочные эффекты.
Между тем, тысячи женщин уже открыли для себя безопасные способы коррекции лица и фигуры, такие, например, как фейсбилдинг (гимнастика для лица) и упражнения бодифлекса.
И если выбираете гимнастику для лица, то все-таки, прежде всего, изучите строение мышц лица и шеи. А технику выполнения упражнений постигайте по зарекомендовавшим себя авторским видео курсам. Не бросайтесь покупать диски методик омоложения неизвестных авторов. В лучшем случае, там окажется гимнастика для лица Кэрол Маджио.
На тематических форумах можно встретить информацию о растянутой коже, различных появившихся дефектах на лицах после заочных консультаций "знатоков" гимнастики для лица по Skype... Даже если слушаете чьи-то умные советы, пожалуйста, включайте собственный разум и интуицию. Не стоит безжалостно проводить эксперименты над собственным лицом. Любите и берегите свои лица. Если видите появившиеся новые заломы или чувствуете дискомфорт, значит упражнение Вам не подходит и не надо его упорно повторять. Наблюдайте за реакцией лица, ведь лучше Вас никто не чувствует состояние кожи и мышц. Именно, Вам проще заметить и первые положительные результаты, и нежелательные побочные эффекты на своем любимом лице.
Для того чтобы у Вас была качественная информация по этим темам, мы приобретаем авторские видео уроки. Мы не нарушаем авторские права правообладателей. Материалы приобретаются законным способом и доступны ограниченному кругу лиц, а именно, действительным членам виртуального клуба FaceBuilding Club.
Для широкого круга читателей публикуются обзоры авторских методик, рекомендованных авторами для самостоятельного изучения, а также отчеты из личного опыта лиц, применявших те или иные методики омоложения.
Наши авторы, партнеры, консультанты
Мы сотрудничаем с экспертами, опытными профессионалами, сертифицированными специалистами в области естественного омоложения и оздоровления, правильного безопасного похудения, консультируемся с врачами и специалистами в области нетрадиционной медицины.
Авторы, кураторы тематических разделов
Анастасия Листопадова - семейный психолог, психотерапевт, мотиватор
Курирует раздел: Женские практики. Психосоматика (Душа, мысли, чувства).
Виктория Белоус - врач-диетолог, нутрициолог
Курирует разделы: ЗОЖ. Очищение организма. Оздоровление.
Ведет группу в социальной сети ВКонтакте.
Валентина Россо - владелец салона красоты, эстетик, сертифицированный специалист по фейсбилдингу, системе омоложения YoungFaces.
Курирует раздел: Мастерская лица (Гимнастика для лица. Массаж лица. Эстетическое тейпирование).
Мила Шумилина, Антони Новак (Antoni Nowak) - фитнес-инструкторы по направлениям: бодифлекс, оксисайз, силовой пилатес, тай-бо, боди-балет, интервальные тренировки по протоколу Табата, функциональный тренинг
Курируют разделы: Мастерская тела. Фитнес класс.
Партнеры
Галина Гроссманн - доктор биологических наук, автор уникальной методики похудения, успешный опыт в этой сфере более 25 лет.
Узнайте больше о методике озоровительного похудения, диете Галины Гроссманн
Маргарита Левченко - международный тренер по фейсбилдингу, мастер массажных техник, автор системы омоложения Миореформинг.
Запишитесь на бесплатные уроки по гимнастике для лица с Маргаритой Левченко
Алексей Маматов - опытный врач-невропатолог, остеопат, мануальный терапевт, преподаватель боевых искусств.
Пройдите мини тест на состояние позвоночника от Алексея Маматова
Александра Бонина - практикующий инструктор ЛФК.
Посмотрите комплекс упражнений ЛФК для коррекции осанки от Александры Бониной
Виктория Счастливая - коуч по женским практикам.
Получите бесплатно базовый курс "Интимная гимнастика для начмнающих"
Елена Бахтина - врач-гинеколог, генетик, нутрициолог
Узнайте больше о нутрициологии, запишитесь на консультацию нутрициолога ЗДЕСЬ
Эксперты, консультанты
Ли Ган Чжун - мастер даосских практик, акупрессуры
Николай Федоров - врач спортивной медицины, реаниматолог
Натали Белоус - врач реабилитолог, 1 квалификационной категории.
Контакты
Связаться с нами можно здесь Контакты
Социальные сети
Ищите эксклюзивные материалы по омоложению в нашей группе ВКонтакте, делитесь своим опытом и результатами, участвуйте в обсуждениях, задавайте вопросы.
Присоединяйтесь и почувствуйте себя моложе!
Подписка на рассылку
Подписывайтесь на рассылку наших новых материалов.
Последние приобретения библиотеки
Библиотека клуба уже приобрела лучшие книги и обучающие видео уроки авторов методик омоложения лица и тела:
Face-раздел
Методика Рейнхольда Бенца "Reinhold Benz. Facebuilding: The Daily 5-Minute Program for a Beautiful, Wrinkle-Free Face"
Новая аэробика для лица Ultimate - Обучающий видео урок Кэрол_Мадджио
Новая аэробика для лица Ultimate - Видео урок супер программы
Упражнения для подтяжки и омоложения лица Флекс Эффект - Видео урок
Прессо-массаж для омоложения лица Флекс Эффект - Видео урок
Методика естественной подтяжки лица Ageless - Видео урок
Приемы массажа Zogan / Асахи 2 для разных типов лиц (худого, круглого,квадратного, плоского) - Видео урок Юкуко Танака
Фейбилдинг Евы_Фрейзер. Видео урок "Зарядка для лица"
Фитнес для лица Патрисии Горовей. Видео уроки
и другие популярные материалы
Body-раздел
Практика омоложения организма
Abdonda - Секреты стройности Грир_Чайлдерс - Видео урок
Бодифлекс - лучшие видео уроки
Как функционирует клуб
Клуб функционирует за счет спонсорской помощи своих действительных членов, добровольных взносов и пожертвований физических лиц, других не запрещенных законом источников.
Эти средства идут на организацию работы сайта Клуба, приобретение у правообладателей материалов для совместного использования членами Клуба, на проведение тематических акций, благотворительные проекты.
ВНИМАНИЕ! Новые члены Клуба больше НЕ РЕГИСТРИРУЮТСЯ. Все обязательства перед действующими членами Клуба выполнены в полном объеме. Поддержка пользователей и работоспособность всех страниц и ссылок будет обеспечена надлежащим образом.
Процедура приема в Клуб состоит из следующих шагов
- Ознакомление с Правилами участия и Положением о Клубе FaceBuilding Club
- Получение рекомендации от действительного члена Клуба FaceBuilding (администратор сайта имеет право рекомендовать не более 2-3 человек).
- Внесение членского взноса/спонсорской помощи.
- Заполнение формы заявки на регистрацию на сайте Клуба. В дополнительной информации указать e-mail рекомендателя, желаемый логин для входа на сайт, другую информацию.
- Активация аккаунта администратором сайта. Логин и сгенерированный пароль для входа на сайт будет отправлен на Ваш почтовый ящик. В дальнейшем Вы сможете его изменить самостоятельно.
Все переданные сведения считаются конфиденциальными и разглашению не подлежат.
Любые вопросы по регистрации, скачиванию файлов и работе сайта Вы можете задать из раздела Контакты
