Хочу упругую, подтянутую кожу
Кремы, маски для лица, массаж, пилинг, мезотерапия - привычные средства поддержания молодости кожи современной женщины. А видите ли Вы устойчивый результат от их применения?
Кремы, даже самые дорогие, максимум смягчают эпидермис - поверхностный слой погибших клеток-чешуек.
Сыворотки, маски, активные мезококтейли без применения мезороллера не проникают глубоко в кожу и не могут существенно повлиять на ее состояние.
Мезотерапия – изощренный метод омоложения путём нанесения множественных травм (сотни инъекций). Да, мезотерапия - это введение гиалуроновой кислоты (глюкозаминогликан) или собственной сыворотки или, что хуже, лекарственного препарата внутрикожно. Это нагрузка на ткань, ведь этот объём жидкости надо усвоить. Так что же делать? Обеспечить адекватное кровоснабжение кожи!
Массаж лица, безусловно улучшает кровообращение и питание кожи, только, желательно, чтобы кровь была не "пустая", а насыщенная полезными питательными веществами.
ПЕРВЫЙ ПОСТУЛАТ: КОЖА ПИТАЕТСЯ ЧЕРЕЗ КРОВЬ! И НИКАК ИНАЧЕ
Для сохранения упругости кожи мы рекомендуем:
Клеточное питание кожи и всего организма - это насыщение крови самыми нужными биоэлементами. Мало насытить ткани кровью. В этой крови должны быть полезные ингредиенты.
Множество клеток, заполненных внутриклеточной жидкостью, как спелые персики наполнены соком – это даёт картину тургорной ткани. Осталось разобраться, что сделать, чтобы клетка имела тургор.
ВТОРОЙ ПОСТУЛАТ: ТОЛЬКО КЛЕТКА ДАЁТ ТУРГОР КОЖИ!
Как обеспечить Клеточное питание, дающее тугор коже
1 Соблюдайте норму Белка
Используйте суточную норму белка в питании. Так как только белок, который находится внутри клетки, может призвать на себя воду (онкотическое давление). Если вы не съедаете 1 гр белка на каждый килограмм веса, используйте дополнительные источники белка, например, протеиновые коктейли. На рынке представлены коктейли на основе сывороточного белка с технологией снижения веса, коктейли на основе растительного белка дополненные витаминами, минералами, омега 3 незаменимыми полиненасыщенными жирными кислотами.
Если не любите коктейли, восполнить недостаток белка поможет обогащение рациона Свободными аминокислотами.
За такую заботу, Ваша кожа скажет «спасибо», так как она – не жизненно важный орган. Поэтому кожа всегда получает остатки, если что-то осталось после того как питание было распределено на жизненно важные органы и более острые нужды организма.
2 Контролируйте норму Воды
Используйте суточную норму воды. Именно вода, становясь внутриклеточной, приходя в дерму и наполняя её влагой, создаёт ту идеальную кожу, о которой вы мечтаете. Воду можно сделать целебной, ощелачивающей, выводящей токсины. Для ощелачивания и вывода токсинов можно использовать зеленные коктейли, готовый хлорофилл или коралловый кальций.
3 Активируйте синтез собственного Коллагена
Проверьте, всё ли вы делаете для построения коллагена. Как активировать синтез собственного коллагена.
4 Принимайте Глюкозамины
Ну и конечно, глюкозаминогликаны. Это молекулы, которые способны на себе удерживать до 500 молекул воды каждая. Только подавать мы их будем через рот, не травмируя кожу. Глюкозамин - это ваш мезококтейль в ладошке.
5 Устраните дефициты по Витаминам и минералам
Иногда кожа шелушится, ногти слоятся, а волосы секутся. Это недостаток органического кремния. Начните использовать источник органического кремния, результат виден не сразу, так как волосы, ногти – медленно растущие производные кожи. Это могут быть биодобавки с кремнием или специально подобранные комплексы «Кожа-волосы-ногти». Также, обязательно, проверьте депо железа, сдайте анализ на ферритин. При недостатке железа не только кожа и волосы будут сухими и тусклыми, при низком ферритине будет низкий иммунитет, проблемы с лишним весом, другие поломки в организме. Как поднять низкий ферритин
6 Мягко скорректируйте гормональный фон
Если потерю тургора кожи вы связываете с возрастом, обратите внимание на защиту от остеопороза и коррекцию гормонального фона с помощью "женских трав", например, популярного дикого ямса. Дикий ямс – предшественник прогестерона. Позволяет организму делать чуть больше эстрогенов и прогестерона, что делает вас младше на гормональном уровне. Это позволяет активнее стимулировать клетки, продуцирующие коллаген в коже и костях, защищая Вас от старения. БАДы, травы для женщин
Где взять правильные БАДы для кожи и как правильно принимать?
Заполните простую анкету ЗДЕСЬ, Вы сразу получите 30% скидку на все натуральные биодобавки NSP, старейшего американского производителя натуральных БАДов Nature's Sunshine Products.
В комментарии напишите "Хочу упругую кожу" и получите консультацию профессионального нутрициолога-геронтолога.
Материалы для Вас готовили: Наши авторы и эксперты
Ищите эксклюзивные материалы по омоложению в нашей группе ВКонтакте, делитесь своим опытом и результатами, участвуйте в обсуждениях, задавайте вопросы.
Присоединяйтесь и почувствуйте себя моложе!
Еще материалы по уходу за кожей лица
Маски с Бадягой – супер средство для обновления кожи, от пятен и прыщей
Лечение купероза в домашних условиях - Народные средства от купероза
Как избавиться от пигментных пятен на лице? - Причины появления и способы удаления пигментных пятен
Домашний мезороллер - Какие мезококтейли и сыворотки подходят под мезороллер
Старинный рецепт омоложения кожи лица от Галины Гроссманн - Омолаживающая домашняя чистка из сеанса омоложения лица
Омолаживающий японский массаж лица Zogan (Асахи) - Видео урок Танака
