Йога для красоты и молодости лица
Лицо может рассказать о человеке многое. На нем отражаются наша жизнь, наши чувства, радости и печали. Йога для лица - это не просто гимнастика лица, разглаживающая морщины, она гармонизирует внешний вид и внутренний мир человека. Лицевая йога основана на древних практиках классической йоги. Йога для лица через специальные упражнения, не агрессивно, без хирургического вмешательства позволяет вернуть естественную красоту, уменьшить проявления старения, минимизировать морщины, подтянуть ослабевающие, утончающиеся с возрастом мышцы лица.
Кроме того, йога позволяет снять внутренние зажимы, способствует восприятию себя, как свободной, состоявшейся личности, корректирует отношение к жизни в целом. Безусловно, состояние внутреннего равновесия между телом, разумом, душой находит благоприятное отражение и на лице.
В йоге для лица большое внимание уделяется глубокому дыханию во время упражнений. Неотъемлемой частью йога, также является здоровое питание и правильный образ жизни.
Йога - искусство Это не просто гимнастика, это образ жизни.
В наши дни наиболее популярны комплексы, называемые Йога для лица, таких авторов, как
Йога для лица Эннлайз Хаген (Annеlise_Hаgеn).
Упражнения Эннлайз Хаген представлены в книге "The Yoga Fаce: Ultimate Nаturаl Fаcelift» и в видео роликах, опубликованных на сайте youtube.
Йога для лица Лурдес Доплито Сэбук (Lоurdеs_Dоplito_Саbuk)
Лурдес Сэбук по своей программе йоги для лица, часто называемой "Йога красоты лица", издала книгу "Yogа for а Beаutiful_Fаce", которая уже переведена на многие языки.
Многим нашим читателям известны ее незатейливые, но в тоже время эффективные упражнения с карандашом и ложкой, которые часто показывают в телевизионных шоу с Лурдес Сэбук.
Йога для лица Фумико (Fumiko_Takatsu)
Йога для лица Фумико_Такацу - эффективные упражнения для лица, прекрасно работающие с основными проблемными зонами лица: лоб, глаза, губы, носогубные складки, шея и нижняя челюсть.
Еще один популярный комплекс Happy Face Yoga в исполнении Гарри Сикорского (Gary_Sikorski).
В России с йогой для лица больше знакомы по книгам Александра и Ирины Медведевых.
Чтобы иметь представление, что такое Йога для лица посмотрите онлайн видео сюжет, в котором Лурдес_Доплито_Сэбук показывает некоторые упражнения из своей программы Йога красоты.
По духу к йоге ближе всего Йога красоты лица Лурдес_Доплито_Сэбук, в которой лицо, тело, душа и разум рассматриваются, как взаимосвязанное целое, ведь все таки, йога - это не просто гимнастика, а образ жизни. Упражнения Йоги красоты лица Лурдес_Сэбук
Упражнения Йоги для лица Гарри Сикорского в следующих публикациях.
Посетители сайта задают вопрос: Где можно найти книгу Йога для лица Эннлайз Хаген?
Ответ: Книгу "Йога для лица" Эннлайз Хаген на русском языке найти можно ЗДЕСЬ
Гимнастика для лица / фейсбилдинг / фейслифтинг / фейсформинг
Гимнастика для лица / фейсбилдинг / фейслифтинг / фейсформинг других авторов, на которые стоит обратить внимание:
Скульптурная гимнастика для лица Кэрол Маджио
Фейсбилдинг для лица Рейнхольда Бенца / Евы Фрейзер
Гимнастика для лица Камиллы Волер
Ямуна Боди Роллинг – Как сохранить молодость
Эстетическое тейпирование лица
Правила и схемы тейпирования лица от морщин и отеков. Осваиваем тейп-лифтинг самостоятельно
