Упражнения для воплощения образа молодости в реальное преображение
Воплотить в реальность созданный конкретно Ваш Образ Молодости помогут специальные ментальные практики на омоложение, которые потребуется выполнять сначала по расписанию, а дальше, Вы их будете выполнять между делом, без усилий, порой даже не замечая. Не озадачивайтесь вопросом, почему эти практики так эффективно работают, не ищите логику, просто примите, как должное, выполняйте и радуйтесь своему реальному преображению. При желании, Вы конечно можете поискать больше информации в литературе о нашем подсознании, его возможностях и аспектах, на него влияющих.
Практики возвращения молодости и красоты:

Упражнение трансформации подсознания на омоложение
Возьмите свою фотографию, на которой Вы себе очень нравитесь. Поставьте ее в рамке на стол, повесьте на стену или поставьте Ваше фото в качестве заставки на компьютер, планшет или телефон.
Смотрите на эту фотографию не меньше 7 раз в день. Когда вы смотрите на эту фотографию, вы должны представлять, как вы втягиваетесь в свое тело на фотографии, становитесь такими же молодыми и здоровыми, как были тогда. Если у вас такого счастливого возраста не было – смоделируйте его и сделайте для себя идеальный возраст.
Повторяйте эту простую практику по несколько раз в день и Ваше подсознание будет постепенно перестраиваться, стремиться соответствовать молодому образу, изменяя, в том числе, Вашу внешность.

В дальнейшем, когда Вы освоите эту практику, в качестве источника молодости можно использовать не только свою фотографию но и любую другую и даже практиковаться на молодых окружающих Вас людях, "примеряя" их образ на себя. Не волнуйтесь, Вы не причините им вреда.
Ментальное упражнение Воплощение образа молодости
Воплотить в реальность созданный новый образ молодости поможет это ментальное упражнение, которое работает необъяснимым образом, через изменение собственного подсознания и информационного поля. Что такое информационное поле подробнее почитать можно, например, в книгах Виктора Савинова.
Возьмите фотографию, с которой Вы работали на этапе Создания своего образа молодости.
1.Фотографию поставьте в рамку или прислоните к какой-нибудь опоре.
Смотрите на фотографию приблизительно около 1 минуты, представляя, что это Вы смотритесь в зеркало. Можно попробовать повторить выражение лица с фотографии, это поможет слиться со своим образом на фото. Еще один прием, помогающий перестроить свое восприятие,: всякий раз когда смотрите на фотографию мысленно повторяйте: «я смотрюсь в зеркало».
Сразу перестроить собственное восприятие не удается почти никому, это нормально. Но через несколько подходов, но будьте уверены, Вам не составит труда смотреть на фотографию, воспринимая ее, как собственное отражение в зеркале.
2.Спустя минуту, направьте расфокусированный взгляд в точку между бровей. Где то через 20-30 секунд, вокруг лица на фото появится светящийся ореол.
3.Закройте глаза и дождись момента, когда перед внутренним зрением появится негатив фотографии. Внимательно рассматривайте его.
4.Когда негатив исчезнет из внутреннего зрения, откройте Ваши глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох.
5. Снова посмотрите на фотографию, представляя, что смотрите в зеркало.

6. В заключение, снова закройте глаза и направьте мысленный взор в центр груди, представляя, что там находится теплый, светящийся шар. Физически ощутите тепло в центре груди и вызовите в своем теле ощущение юности.
Понаблюдайте, за своим лицом и телом. Обычно, когда Вы вошли в образ молодости, напрягаются группы мышц на животе, бедрах, руках, выпрямляется спина, разворачиваются плечи. Возможно, Вы ощутите, что подтягиваются мышцы и кожа на лице, поднимаются брови. Это сигналы говорят, что Вы идете в нужном направлении.
Побудьте с этими телесными ощущениями около 3 минут, а затем, спокойно занимайтесь дальше своими делами, стараясь сохранить эти ощущения и настроение насколько возможно долго.
Это ментальное упражнение, с каждым разом приближающее Вас к заданному образу молодости, в практическом исполнении он занимает около 5 минут.
Выполняйте его сначала регулярно по расписанию, а в дальнейшем, когда захотите , между делом сами того не замечая.
Важное замечание: Иногда женщины, выполняющие ментальное упражнение с фотографией, огорчаются сразу, не видя, изменений в собственном реальном образе.
На все нужно время… Просто и убежденно говорите себе: «Прямо сейчас во мне идут обновляющие процессы. Я даю время, чтобы увидеть в зеркале результат обновления».
Это строго выверенная речевая модель обращена к Вашему подсознанию, она активизирует тонкое зрение, позволяющее Вам видеть и замечать происходящие перемены в Вашем реальном образе. А спустя некоторое время эти изменения начнут замечать и окружающие.
Как это работает
Ключевыми факторами здесь являются психологический настрой и намерение оставаться молодым. Попытайтесь полностью устранить из своего сознания свой собственный образ человека хилого, больного, старого.
Если, несмотря, на свой паспортный возраст, Вы чувствуете себя молодым, ваш биологический возраст и внешний вид будет “подстраиваться” под установку вашего самосознания.
В реальности, Вы будете выглядеть и чувствовать себя моложе, а окружающие будут воспринимать Вас, как молодого человека.
Практика программирования на молодость и красоту
Еще один омолаживающий ритуал Эликсир красоты и молодости.
Для выполнения этого ритуала Вам понадобится Ваше любимое фото (на снимке, лучше черно-белом, Вы должны без других людей и в хорошем настроении, а также, лучше, если Вам на фото будет до 25 лет), питьевая вода, стеклянная банка или другой сосуд цилиндрической формы, лист алюминиевой фольги, такого же размера, как выбранное фото и прозрачный скотч.
Прикрепите скотчем фотографию лицевой стороной к банке, напротив снимка закрепите лист фольги.
Налейте в банку воду, уровень воды должен быть выше верхнего края приклеенного фото.
Информация с фотографии проецируется на фольгу, которая концентрирует и фокусирует ее. Вода активируется Вашей собственной энергетикой, исходящей от фотографии и усиленной таким образом.
Примечание: Зажженная свеча поможет снять ненужную энергетику воды и усилит действие ритуала.

Через 12 часов Ваш информационно-энергетический омолаживающий эликсир готов к использованию.
Пейте заряженную воду маленькими глоточками в любое время, исключая дни, в которые Вы употребляете алкоголь.
Активированной водой можно умываться, добавлять в ванну. Заряженная вода будет транслировать код молодости в память клеток. Чем чаще Вы будете употреблять воду, заряженную молодостью, тем прочнее эта информация закрепится в памяти клеток и энергетике.
Как это работает
Феномен памяти воды давно признан учеными. Вода имеет кристалическую структуру и способна запоминать и передавать различную информацию. В нашем случае источником биологической информации является Ваша фотография в молодости, хранящая код молодости.
Вода станет носителем информации, который запомнит образ и энергетику молодости Вашей фотографии и сохранит их на молекулярном уровне.

Тело человека состоит более чем из 70% воды, жидкие среды тела способны изменять свои свойства, в результате употребления активированной воды.
Очень скоро, буквально в течение нескольких недель, вы заметите изменения. Причем, по себе очень сложно их заметить, судите по реакции окружающих.
Люди, которые не видели Вас несколько недель, будут спрашивать вас о том, где вы отдыхали или о процедурах мезотерапии, ботокса, но на самом деле, вы ничего из этого не делали!
У Вас просто поменялся ваш жизненный тонус, запустились те программы омоложения и программы молодости и здоровья, которые нам и нужно было запустить.
Подробнее данный метод описан в монографии Эдуарда Витюка "Ключ к молодости или метод биологического омолаживания организма".
Другие источники молодости
Тибетская гормональная гимнастика здоровья, молодости, долголетия
Точки здоровья и красоты - Китайская акупунктура Чжун
Омолаживающий японский массаж лица Zogan (Асахи) - Видео урок Танака