Полезные книги для молодости лица
В этой подборке книги авторитетных авторов по методикам омоложения лица, гимнастике для лица, технике массажа лица, сборники полезных советов и рецептов для сохранения молодости лица на многие годы.
При должном уходе за собой – это вполне возможно, главное в нашем загруженном ритме жизни найти хотя бы 10-20 минут в день не только на чтение советов, а на выполнение упражнений для лица и процедур домашнего ухода за собой.
Книги Кэрол Мадджио на русском языке
Книги Кэрол Мадджио бесспорные лидеры продаж на рынке литературы по уходу за собой.
Книга «Новая аэробика для мышц и кожи лица» Кэрол Мадджио
Новая аэробика для лица Кэрол Мадджио включает новые и переработанные самые эффективные упражнения из предыдущей версии.
Книга Кэрол Мадджио "Новая аэробика для кожи и мышц лица" переиздана на русском языке в новой обложке в 2015 году.
Книга «Аэробика для мышц и кожи лица» Кэрол Мадджио
Свой многолетний практический опыт выполнения и преподавания гимнастики для лица известный американский косметолог Кэрол Мадджио обобщила в книге Аэробика для мышц и кожи лица (The new fаcеrcisе give yourself a natural fаcеlift). Аэробика для мышц и кожи лица - это комплекс упражнений для восстановления молодости лица без хирургии и инъекций. Кэрол Мадджио дает рекомендации и подробно описывает технику выполнения упражнений гимнастики для лица.
В книгу «Аэробика для мышц и кожи лица» входит раздел, включающий описание 14 базовых упражнений для начинающих осваивать комплекс и раздел с описанием упражнений продвинутого уровня для скульптурного моделирования и проработки проблемных зон лица. Кэрол Мадджио гарантирует эффективность и безопасность своего комплекса упражнений «Аэробика для мышц и кожи лица».
Обновленное издание книги Кэрол Мадджио "Аэробика для кожи и мышц лица" смотрите по ссылке, приведенной выше.
Книга Сента Марии Рунге «Фейслифтинг»
Книга международный бестселлер Сента Марии Рунге "Face Lifting by Exercise" (Подтяжка лица с помощью упражнений) на русском языке никогда не издавалась.
Получить ее Вы можете по подписке ЗДЕСЬ
Подробнее об авторе и методике читайте на странице Фейслифтинг Сента Марии Рунге
Книги Наталии Осьмининой по омоложению лица
Наталия Осьминина: Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости.
Популярная книга Наталии Осьмининой, автора системы омоложения Ревитоника, о физиологии старения кожи, мышц лица, о восстановлении молодости лица.
Материал позволяет понять причины старения и его внешних проявлений на лице, объясняет появление морщин, складок и других возрастных изменений на лице, дает рекомендации по устранению видимых проявлений старения лица и шеи.
Кроме того, в книге предлагается эффективный самомассаж лица и шеи для поддержания мышц в тонусе, а также, приводит великолепные упражнения и процедуры по избавлению от брылей.
Все очень понятно и подробно изложено, эту информацию полезно будет взять на вооружение в борьбе с возрастными изменениями и преждевременным старением кожи лица.
Наталия Осьминина: Фитнес для лица. Система Ревитоника
Новая книга Наталии Осьмининой - это не просто сборник упражнений, это учебник, который может создать целостный взгляд на организм, научить работать с причинами старения, а не только с внешними проявлениями в виде морщинистой кожи.
Кроме того, в книге много полезной информации: какие бывают типы старения, как закладываются морщины, как исправить осанку и статику шеи, чем опасны кремы на основе продуктов нефтехимии, как влияет на здоровье техногенное излучение, что такое родовые травмы и как они влияют на
Новинка! Новая книга Н.Осмининой "Биогимнастика для лица: система фейсмионика"
В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма.
Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.
Книга "Фейскультура. Домашний лифтинг для лица и шеи"
Книга Алены Россошинской "Фейскультура. Домашний лифтинг для лица и шеи"
Алена Россошинская - дипломированный остеопат, международный тренер по фитнесу для лица - раскрывает систему сохранения молодости и красоты лица:
анатомия именно ваших лицевых мышц + 33 эффективных упражнения для лифтинга + тонус и расслабление. 20 минут в день, чтобы выглядеть на 10 лет моложе сверстников.
ЧИТАТЬ ОНЛАЙН | СКАЧАТЬ КНИГИ РОССОШИНСКОЙ
КУПИТЬ БУМАЖНУЮ КНИГУ "ФЕЙСКУЛЬТУРА. ДОМАШНИЙ ЛИФТИНГ ДЛЯ ЛИЦА"
Лицевая рефлексотерапия - Точки здоровья и красоты
Для тех кто предпочитает читать книги в печатном виде и обучающее видео, подборка лучших книг и DVD-дисков по рефлексотерапии и точечному массажу.
Бинь Чжун: Лицевая рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты
В книге "Точки здоровья и красоты - Китайская акупунктура Чжун" китайского врача-практика из древнего рода народных медиков, Бинь Чжун, описаны приемы и техника китайского динамического массажа активных точек на лице и теле человека - Чжун, представлена подробная карта меридианов точек акупунктуры, даны рекомендации по лечению с помощью точечного массажа большого числа распространенных заболеваний.
Методика рефлексотерапии Чжун, объединила индийскую, китайскую и вьетнамскую традиционные школы акупрессуры и практики восточных народных целителей.
Подробнее о точках здоровья и красоты на странице Активные точки на лице и теле человека для оздоровления организма
Данная книга доступна в цифровом формате, удобном для чтения на любом цифровом устройстве, скачать или читать онлайн можно, не нарушая авторских прав правообладателя, по ссылке приведенной ниже.
Книги Марины Корпан по Бодифлексу для лица
Посетители сайта задают вопрос: Где можно купить, скачать, читать онлайн книги по Бодифлексу для лица на русском языке?
Ответ: книги по Бодифлекс для лица Марины Корпан можно купить, скачать, читать онлайн фрагмент книги по ссылкам, приведенным ниже.
Книга Камиллы Волер "Через 10 недель – моложе на 10 лет"
Посетители сайта задают вопрос: Где можно найти книгу Камиллы Волер "Через 10 недель – моложе на 10 лет"?
Ответ: На русском языке книги нет в продаже.
Но, гимнастика для лица селф-лифтинг Камиллы Волер описана в книге Елена Лубы "Естественная подтяжка лица, шеи, груди".
Книга Евы Фрейзер на русском языке
Новое издание книги на русском языке Евы Фрейзер "Идеальная кожа лица"
Подробнее о методике фейслифтинга Евы Фрейзер ЗДЕСЬ
КНИГА "ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА ЛИЦА" Е.ФРЕЙЗЕР - нет в наличии
Анатомические атласы и книги о физиологии старения
"Анатомия человека. Русско-латинский атлас" - это самый популярный цветной атлас по анатомии человека с качественными подробными иллюстрациями и точными текстовыми пояснениями.
Этот хорошо организованный русско-латинский справочник по анатомии человека. Отличается полнотой изложения по всем системам и органам человеческого организма.
Создан ведущими учеными. Дает исчерпывающие научные сведения о теле человека, включая строение клетки, тканей, органов и функциональную анатомию.
Наглядный Анатомический атлас для широкого круга читателей.
Анатомический атлас написан понятным языком и легко читается, он содержит много информации и доступен пониманию каждого. Эта книга является полным и точным руководством по изучению строения человеческого тела и одновременно дает общее представление о том, как функционирует наш организм.
Атлас содержит много наглядных красочных иллюстраций.
Книга Ольги Дан "Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте"
Книга Ольги Дан "Лифтинг-гимнастика для лица и декольте"в настоящее время доступна в цифровом формате, пригодном для чтения на любых цифровых устройствах.
Натуральные маски для лица - Сборники рецептов
Посетители сайта задают вопрос: Где можно найти книги с рецептами натуральных масок?
Ответ: ниже приведена подборка хороших иллюстрированных книг с рецептами натуральных масок для лица.
Маски для лица из натуральных ингредиентов. Юлия Маскаева
Книга "Маски для лица из натуральных ингредиентов" - это сборник эффективных, несложных рецептов масок для лица, которые готовятся из натуральных, природных компонентов - фруктов, ягод, овощей, лекарственных трав, меда, а также кисломолочных продуктов, глины и т.п.
Похожие материалы
Лучшие книги для стройной, красивой фигуры
Лучшие книги о здоровье и для здоровья
Эстетическое тейпирование лица
Правила и схемы тейпирования лица от морщин и отеков. Осваиваем тейп-лифтинг самостоятельно
Книги по оздоровительному, омолаживающему похуданию
Биолифтинг живота - Бесплатная PDF книга Галины Гроссманн
Методика похудения на 8-15 кг в месяц Галины Гроссманн помогла уже тысячым женщин похудеть, выглядеть моложе, избавиться от диабета, гипертонии, снизить уровень холестерина!
Независимые ОТЗЫВЫ о питании, водном дне, результатах похудения по методу Гроссманн
Обучающий видео урок cамомассажа лица Елены Земсковой
В обучающем видео уроке Елена Земскова отвечает на вопросы: «Что же такое наша кожа?» и «Каковы причины появления мимических морщин?».
Показывает массажные приемы для самостоятельного массажа лица, дает советы и рекомендации по правильному выполнению домашнего массажа лица. Все движения по лицу и шее подробно комментируются.
При регулярном выполнении массажа лица Земсковой в течение недели, Ваша кожа лица заметно посвежеет и подтянется, уйдут отеки, напряженные лицевые мышцы, вызывающие глубокие морщины расслабятся, а это значит, что лицо станет более гладким, глубокие морщины уменьшатся, мелкие морщинки разгладятся.
Здесь Вы можете более подробно познакомиться массажными приемами самомассажа Земсковой и посмотреть онлайн видео.
САМОМАССАЖ ЛИЦА - ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО - нет в наличии
Другие книги по массажу лица
Книга Патрисии Горовей на русском языке
Патрисия Горовей: Как сохранить молодость лица и шеи в любом возрасте
Подробнее о методике омоложения Патрисии Горовей ЗДЕСЬ
КНИГА "КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ЛИЦА" П.ГОРОВЕЙ - нет в наличии
Книга Йога для лица Эннлайз Хаген
Книга "Йога для лица" Эннлайз Хаген на русском языке
Подробнее о йоге для лица Эннлайз Хаген ЗДЕСЬ
КНИГА "ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА" Э.ХАГЕН - нет в наличии
Книга по Фейсформингу Бениты Кантиени
Новое издание книги Бениты Кантиени "New faceforming. Гимнастика для лица"
Бенита Кантиени, автор этой книги, разработала уникальную систему омоложения лица, получившую название фейсформинг, т.е. формирование и подтяжка лица без скальпеля. Благодаря этой методике многие женщины успешно противостоят процессам преждевременного старения лица. Книга дает уникальный шанс самостоятельно активно бороться с появлением возрастных изменений на лице и шее.
Основу фейсформинга Бениты Кантиени составляет гармоничное сочетание элементов йоги и энергетической практики, точечного массажа, визуализации и медитации. Фейсформинг направлен на устранение причин, вызывающих старение кожи, с помощью безопасного, мягкого воздействия на мышцы лица.
Рекомендуется практиковать занятия фейсформингом после 30 лет.
КНИГА "ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА" Б.КАНТИЕНИ - нет в наличии
