Массаж лица от Юкуко Танака для молодости и красоты лица
Секреты неувядающей красоты японских женщин становятся доступны тысячам женщин во всем мире. Древний массаж Zogan / Асахи Юкуко Танака адаптировала для разных типов лиц, со своими особенностями строения, и для разных возрастов. Приемы японского массажа Zogan / Асахи 2 Юкуко Танака несколько отличаются от классической техники Zogan.
Классическая техника массажа Zogan / Асахи, схема лимфоузлов и рекомендации Юкуко Танака на предыдущей странице Омолаживающий японский массаж лица Zogan (Асахи) - Видео урок Танака
В новом видео уроке Юкуко Танака показывает, как правильно выполнять массаж для круглого, квадратного, худого и плоского лица, а также особенности техники массажа Zogan / Асахи для молодого лица и лица с возрастными изменениями. Как правило, уже после 30 лет многих женщин беспокоят темные круги под глазами, после 40 лет – носогубные складки, после 50 лет отмечается слабый тонус подбородка и нижней части лица, после 60 лет – обвисание щек и брыли.
Правильное выполнение чудодейственного массажа поможет Вам выглядеть ярче и моложе, сделает лицо точенным, скорректирует проблемные зоны и возрастные изменения на лице.
Техника массажа Zogan / Асахи 2
Все упражнения массажа Zogan выполняются плавно и медленно, красивыми, аккуратными, разглаживающими движениями.
Пальцы должны быть прижаты к коже, но без чрезмерного усилия, чтобы избежать растяжения кожи. Как правило, каждое движение повторяется по 3 раза.
Приемы массажа для молодого лица после 20 лет
Это нейтральные приемы для поддержания молодости и красоты кожи лица в любом возрасте.
Массажный прием 1
Расположите пальцы, сложенные в кольцо у уголков рта.
Медленно выполните движение по направлению к ушам. Повторите 3 раза.
Закончите традиционным завершающим все упражнения движением от ушных точек, вдоль по шее и ключицам (по ходу лимфопроводящих путей).
Массажный прием 2
Положите средние и безымянные пальцы по обе стороны носа на начало носогубной складки.
Плавными движениями пройдитесь вдоль носогубной складки, далее от уголков рта полукругом, к середине подбородка. Повторите 3 раза.
В конце выполните завершающее упражнение.
Массажный прием 3
Поместите пальцы на середине лба, медленно перемещайте пальцы вдоль лба к вискам и плавно переходите к завершающему упражнению по краю лика, шее, ключицам. Повторите 3 раза.
Онлайн видео японского массажа лица Zogan / Асахи 2 после 20 лет
Приемы массажа для лица после 30 лет
Эти приемы массажа направлены на устранение отечности, темных кругов и мешков под глазами
Массажный прием 4
Расположите пальцы на край глазной впадины у носа, медленно перемещайте пальцы вдоль глазной впадины к ушам, далее вниз на завершающее упражнение. Повторите 3 раза.
Массажный прием 5
Поставьте средние пальцы у внешних уголков глаз, медленно двигайтесь вдоль глазниц к носу, плавно перемещайтесь к переносице.
Далее над бровями к исходным точкам у внешних уголков глаз. Продолжайте круговое движение дальше к внутренним уголкам глаз. От этих точек выполните движение в обратном направлении под глазницами , к ушам и далее на завершающее упражнение.
Повторите 3 раза.
Онлайн видео японского массажа лица Zogan / Асахи 2 после 30 лет
Приемы массажа для лица после 40 лет
Эти приемы массажа разглаживают носогубные складки, препятствуют отвисанию щек, тонизируют нижнюю часть лица.
Массажный прием 6
Сложите указательные и большие пальцы в кольца «с захлестом». Массаж выполняется поверхностью указательных пальцев (см. на фото).
Расположите сложенные пальцы у начала носогубных складок, медленно перемещайтесь вдоль них, к уголкам рта и далее к середине подбородка.
Разверните кулаки, не отрываясь от лица и пройдите по нижнему краю челюсти, к ушам и далее на завершающее упражнение. Повторите 3 раза.
Массажный прием 7
Зафиксируйте пальцы на подбородке на несколько секунд, далее поставьте их у уголков рта, задержитесь на несколько секунд, дальше обозначьте точки у крыльев носа.
Затем плавными движениями пройдитесь всеми пальцами к ушам и выполните завершающее упражнение.
Повторите 3 раза.
Массажный прием 8
Поставьте пальцы одной руки на начало щечной мышцы с одной стороны лица, вторую руку положите сверху для усиления нажатия, выполните движение к уху.
Далее вниз на завершающее упражнение одной рукой, а другая рука двигается по нижнему краю подбородка к середине. Выполните 3 раза.
Аналогичное упражнение повторите с другой стороны лица.
Онлайн видео японского массажа лица АСАХИ-2 после 40 лет доступно для просмотра и скачивания не только членам Клуба FaceBuilding Club. Временно доступ открыт для всех. Видео смотрите ниже на этой странице.
Приемы массажа для зрелого лица 50 +
Эти приемы борются с отвисанием щек и появлением брылей на лице.
Массажный прием 9
Пальцами, сложенными в кольцо, выполните движение двумя руками от уголков губ по нижней челюсти (по брылям) к ушным раковинам. Повторите 3 раза. В конце выполните завершающее, разглаживающее упражнение.
Массажный прием 10
Выполните 3 разглаживающих движения снизу-вверх вдоль носогубных складок на правой половине лица, поочередно правой, левой рукой и снова правой.
Затем левую руку положите на правую и выполните движение от носа к ушной раковине и далее на завершающее упражнение правой рукой, а левая продолжает движение по нижнему краю подбородка. Повторите 3 раза.
Аналогично повторите упражнение на левой части лица.
Массажный прием 11
Положите руки на щеки, близко к носу. Проведите всеми пальцами по щекам к уху, и далее на завершающее упражнение.
Повторите 3 раза.
Онлайн видео японского массажа лица АСАХИ-2 после 50 лет доступно для просмотра и скачивания не только членам Клуба FaceBuilding Club. Временно доступ открыт для всех. Видео смотрите ниже на этой странице.
Приемы массажа для лица 60 +
Направлены на подтяжку подбородка и разглаживание шеи.
Массажный прием 12
Выполните медленное движение по нижнему контуру лица от середины подбородка к ушной раковине. Повторите 3 раза.
В конце выполните завершающее упражнение. Повторите упражнение с другой стороны лица.
Массажный прием 13
Возьмите салфетку из натуральной ткани, прижмите ею подбородок, задержитесь на 5 секунд. Далее выполните движение от середины подбородка вдоль нижнего края лица, но в отличие от предыдущего упражнения движение в другую сторону (пальцы двигаются вперед). Повторите 3 раза и выполните завершающее упражнение.
Аналогично с другой стороны лица.
Массажный прием 14
Обхватите раскрытой ладонью снизу подбородок, выполните медленное движение вниз вдоль шеи.
Повторите 3 раза.
Деление по возрастам приведено ориентировочно. Вы можете составить индивидуальную программу массажа, в зависимости от своих проблемных зон, используя приведенные приемы.
Онлайн видео японского массажа лица АСАХИ-2 после 60 лет доступно для просмотра и скачивания не только членам Клуба FaceBuilding Club. Временно доступ открыт для всех. Видео смотрите ниже.
Онлайн видео японского массажа лица АСАХИ-2 для разных возрастов
ВРЕМЕННЫЙ ДОСТУП
Онлайн видео японского массажа лица АСАХИ-2 для худого, круглого, квадратного, плоского доступно для просмотра и скачивания не только членам Клуба FaceBuilding Club. Временно доступ открыт для всех. Видео смотрите ниже на этой странице.
Онлайн видео японского массажа лица АСАХИ-2 для разных типов лица
ВРЕМЕННЫЙ ДОСТУП
Последовательность на видео: первая модель с круглым лицом, вторая модель - с квадратным лицом, третья модель с худощавым лицом, четвертая модель с плоским лицом.
Важно: Противопоказаниями к массажу Zogan / Асахи / Цоган являются: любого вида воспалительные заболевания, особенно, ЛОР-заболевания и болезни кожи, а также болезни лимфатической системы. Если Вы принимаете гормональные препараты, желательно, проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Массаж лица Асахи / Zogan - Опыт бывалых
Чтобы избежать разочарования от массажа Асахи, учитесь на чужих ошибках. Японский массаж лица - опыт бывалых: АСАХИ - Отзывы, правила, проблемы, решения
Смотрите, также, похожие материалы:
Омолаживающий массаж лица осваиваем самостоятельно - Лучшие техники самомассажа лица
Омолаживающий японский массаж лица Zogan (Асахи) - Видео урок Танака
Китайская гимнастика Цигун для лица - Цигун массаж
Массаж лица Земсковой - Обучающее видео
Самостоятельный массаж лица от морщин Камиллы Волер
Патрисия Горовей – Массаж от морщин, который работает
Восточный массаж для четкого овала лица - Секреты молодости Масако Мизутани
Эстетическое тейпирование лица
Правила и схемы тейпирования лица от морщин и отеков. Осваиваем тейп-лифтинг самостоятельно
