Причины образования, стадии и проявления целлюлита
Что такое целлюлит
Целлюлит – это специфическое для женщин изменение жировой ткани, которые сопровождаются появлением такого косметического дефекта, как мелкобугристая поверхность кожи или, проще говоря, «апельсиновой корки».
Жировая ткань представляет собой разновидность соединительной ткани и состоит из жировых клеток имеющих, тонкую оболочку и наполненных жиром.
Жировые клетки располагаются между эластичными, коллагеновыми и ретикулярными волокнами, а также кровеносными сосудами, нервными волокнами и другими клетками, которые выполняют строительную и защитную функции.
Жировая ткань есть у всех - женщин, мужчин, полных, худых людей. Но мужчины, в силу гормонального статуса и более плотной структуры кожи, целлюлиту не подвержены.
У худеньких женщин целлюлит также бывает, правда, менее выраженный, чем у полных женщин. Примерно 8 из 10 женщин сталкиваются с проблемой целлюлита.
Проблемными зонами чаще бывают традиционные, заложенные природой, женские жировые депо - бёдра и ягодицы. Реже целлюлит встречается на животе, области лодыжек, плеч, спины.
Развитие целлюлита во многом зависит от уровня содержания в крови эстрогенов - женских гормонов и часто связано с гормональными перестройками - половое созревание, беременность, прием противозачаточных гормональных препаратов, менопауза.
Но целлюлит не появляется внезапно, а развивается постепенно, в течение определённого времени.
Механизм образования целлюлита
Механизм образования целлюлита достаточно сложный.
Существует три основных фактора, в результате сочетания которых и происходит образование бугристой поверхности кожи в проблемных зонах.
Первый фактор обусловлен застоем жидкостей (крови и лимфы) в сосудах, расположенных между жировыми клетками. Из-за плохой циркуляции крови и лимфоотока образуется отёчность жировой ткани, как следствие, обменные процессы в ней не могут происходить полноценно. Некоторые специалисты считают этот фактор определяющим в образовании целлюлита.
Этот фактор может быть связан, как с наследственной предрасположенностью и снижением функции щитовидной железы, так и с ношением узкой одежды и обуви, препятствующей нормальному кровообращению и движению лимфы в сосудах тканей.
Второй фактор обусловлен избыточным разрастанием жировой ткани. Кроме генетической предрасположенностью, этот фактор может быть связан с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.
Третий фактор обусловлен уплотнением коллагеновых волокон (фиброзом), которые окружают жировые клетки. Коллагеновые волокна становятся менее эластичными, а жировые клетки, увеличиваясь в объёме, не могут расшириться. Поэтому они слипаются в гроздья и образуют бугорки. При этом обменные процессы в жировой ткани ещё более нарушаются.
Стадии целлюлита
Большинство специалистов выделяют три стадии целлюлита, не рассматривая начальную стадию, практически не имеющую внешних проявлений.
1 стадия целлюлита. На этой стадии в положении лёжа или стоя кожа может быть ровной и гладкой, но если напрячь мышцы ягодиц, то будет видна незначительная бугристость кожи.
2 стадия целлюлита. На второй стадии жировые отложения становятся более плотными. Если между большим и указательным пальцем сжать участок кожи, то будут заметны бугорки и ямки.
3 стадия целлюлита. На третей стадии неровности на поверхности кожи хорошо видны даже в расслабленном состоянии. Подкожная клетчатка имеет отёк, а жировые клетки могут быть увеличены более, чем в три раза. На зонах, подверженных целлюлиту, кожа холодная на ощупь и имеет синюшный оттенок.
Если первые две стадии можно считать косметологическим дефектом, то третья стадия считается патологической и, чаще всего, является симптомом внутренних заболеваний: варикозного расширения вен, тромбофлебита, варикозных язв.
Причины образования целлюлита
гормональный дисбаланс, наследственность, нарушение кровообращения в жировой ткани, нарушение водно-солевого обмена, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, возраст, стрессы, плохая экология.
Большинство из этих факторов можно держать под своим контролем, а значит минимизировать проявления целлюлита, противостоять его развитию.
Методы и способы устранения апельсиновой корки
Главным условием устранения целлюлита является комплексный подход. При борьбе с целлюлитом нужно сочетать массаж, обертывания, гимнастику, кремы против целлюлита, правильное питание, а также вести здоровый образ жизни.
Самое действенное сочетание в борьбе с целлюлитом - это специальные антицеллюлитные упражнения с антицеллюлитными кремами + массаж + обертывания + диета + пищевые добавки.
Перед таким массированным наступлением целлюлит отступает, кожа постепенно становится гладкой и ровной.
Что еще эффективно от целлюлита
Как избавиться от целлюлита, лучшие рецепты от целлюлита – массаж, обертывания, скрабы, процедуры
Выбираем лучший антицеллюлитный крем, гель, сыворотку - Состав, отзывы
Антицеллюлитный пилинг – рецепты домашних скрабов (кофейный скраб, водорослевый скраб, с морской солью)
Антицеллюлитный массаж – Виды антицеллюлитного массажа, техника самомассажа, медовый массаж от целлюлита, баночный, лимфодренажный
Антицеллюлитные обертывания – Самые эффективные рецепты домашних обертываний от целлюлита (водорослевое, медовое, шоколадное, горчичное, уксусное, с глиной и кофе)
Эфирные масла от целлюлита - Как правильно использовать эфирные масла с антицеллюлитным эффектом
Питание при целлюлите, пищевые добавки, очистка организма
